Alimentation

12/02/2019
Palet sarrasin sans gluten

Palet sarrasin sans gluten

Dans cet article, vous trouverez la recette du palet sarrasin sans gluten, super simple à faire et délicieux.     Palet sarrasin sans gluten – Les […]
18/12/2018
Calculer ses macronutriments

Calculer ses macronutriments – Le calculateur gratuit

Dans cet article, nous allons voir comment calculer ses macronutriments, avec un calculateur qui vous sera offert gratuitement. Avant cela, nous referons le point sur les […]
15/12/2018
Calcul du besoin calorique

Calcul du besoin calorique – Le calculateur gratuit

Dans cet article, nous allons traiter du calcul du besoin calorique journalier, afin de vous aider à déterminer au mieux vos propres besoins énergétiques.   Calcul […]
15/12/2018
Perdre du poids

Perdre du poids – Comment réussir ? – Partie 4

Après avoir vu l’IMC et la balance énergétique, nous allons voir que perdre du poids n’est pas une mince affaire. Si vous avez lu la partie […]
11/12/2018
Perte de poids

Perte de poids – Fonctionnement – Partie 3

Si vous débutez la lecture de cet article, la perte de poids est peut-être un objectif que vous vous êtes fixé. Nous allons donc voir ici, […]
11/12/2018
Néoglucogenèse

Néoglucogenèse – Fabrication de glucose

Nous verrons dans cet article, qu’est-ce que la néoglucogenèse, comment elle fonctionne, afin de mieux comprendre comment s’articule la régulation de notre glycémie.     Néoglucogenèse […]
10/12/2018
Glycogénogenèse

Glycogénogenèse – Glucose en glycogène

Dans cet article, nous parlerons de la glycogénogenèse, afin de mieux comprendre comment notre corps gère son taux de glucose sanguin stable.   Glycogénogenèse – Le […]
10/12/2018
Glycogénolyse

Glycogénolyse – Glycogène en glucose

Dans cet article, nous parlerons de la glycogénolyse, afin de mieux comprendre comment notre corps gère son taux de glucose sanguin stable.   Glycogénolyse – Le […]
09/12/2018
Adipocyte

Adipocyte – La réserve de graisses

Dans cet article, nous traiterons l’adipocyte, une cellule ayant un rôle bien défini, et qui pour la plupart d’entre nous ne sera pas notre ami. Qu’est-ce […]
07/12/2018
Balance énergétique

Balance énergétique – Perdre du poids – Partie 2

Nous verrons dans cet article, ce qu’est la balance énergétique, et en quoi elle consiste. La balance énergétique, vous permettra de mieux comprendre pourquoi vous êtes […]
07/12/2018
IMC

IMC – Perdre du poids – Partie 1

Dans cet article, nous parlerons de l’IMC, faisant office de préambule à cette série d’articles sur la perte de poids. Qu’est-ce que l’IMC ? Comment l’interpréter ? Est-ce […]
05/12/2018
Tube contourné distal

Tube contourné distal – Reins – Partie 6

Tube contourné distal –  Réabsorption d’éléments   Voyons ici la réabsorption au niveau du tube contourné distal. Nous nous intéresserons donc particulièrement à la réabsorption des ions […]
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